TALLERES PREVENTIVOS 2017

Destinados a los afiliados del ISJ. El objetivo principal es poder mejorar la calidad de vida de nuestros adeptos. Participarán de encuentros semanales de 1 hora de las siguientes disciplinas:

• NUTRICIÓN: En los pacientes con patología crónica, la alimentación y nutrición adquieren gran importancia, para que dentro de su patología mantengan una adecuada calidad de vida, así como disminuir su sintomatología y prevenir complicaciones consecuentes de la malnutrición.

• APOYO PSICOLÓGICO: Se abordarán aspectos referidos a la regulación emocional, concientización de la enfermedad, habilidades sociales y asertividad, manejo del estrés y la ansiedad, resolución de problemas, flexibilidad de pensamientos rígidos y fortalecimiento del vínculo grupal. Esto a partir de técnicas pertinentes de choque emocional, exposición en vivo, técnicas de respiración y conciencia plena, psicoeducación y herramientas grupales.

• EJERCICIO FÍSICO: La actividad física, es otro de los pilares  importantes del tratamiento. Dada la cantidad de afiliados que participan y la diferencia en su patología, se dividirán los talleres de actividad física por programas: DiabessNoa, CardioNoa y Reumonoa.

CRONOGRAMA

• Talleres para afiliados incorporados a DiabessNoa

Gimnasia: lunes, miércoles y viernes 21 hs. – Salón anexo Lavalle.

Psicología: martes 20 hs. – Salón anexo Lavalle.

Nutrición: sábado 10 hs. – Delegación San Pedrito.

• Talleres para afiliados incorporados a CardioNoa

Gimnasia: lunes 18 hs. martes 19 hs. jueves 20 hs. – Salón anexo Lavalle.

Psicología: martes 20 hs. – Salón anexo Lavalle.

Nutrición: sábado 10 hs. – Delegación San Pedrito.

• Talleres para afiliados incorporados a ReumoNoa y otras enfermedades articulares

Gimnasia: martes y jueves 9:30 – Salón anexo Lavalle.

Psicología: martes 10:30 hs. – Salón anexo Lavalle.

Arteterapia: jueves 10:30 hs. Salón anexo Lavalle.

Nutrición: viernes 10 hs. – Delegación San Pedrito.

INSCRIPCIONES

A partir del Lunes 13 de Marzo de 8 a 13 hs. en el área de Prevención y promoción de la Salud en Anexo Lavalle.

¿Qué es el síndrome de Down?

El síndrome de Down es una alteración genética que se produce en el momento de la concepción y se lleva durante toda la vida. No es una enfermedad ni padecimiento. Sus causas son desconocidas. Cualquier pareja puede tener un hijo con síndrome de Down. Uno de cada mil niños nace con este síndrome.

Características asociadas al síndrome de Down

Esta alteración, también llamada trisomía 21, hace que dentro de los 23 pares de cromosomas que todas las personas tenemos, aquellas con síndrome de Down tengan 3 cromosomas en el par número 21. Debido a esto, las personas con síndrome de Down tienen discapacidad intelectual. Y, si bien tienen rasgos parecidos a los de sus padres, como cualquier otra persona, hay algunas características físicas que pueden aparecer como asociadas al síndrome. No necesariamente se encuentran todas juntas en la misma persona.

Las personas con síndrome de Down no son todas iguales. Como cualquier otro individuo, tienen gustos, talentos para ciertas tareas, dificultad para otras, defectos y virtudes que van desarrollando a lo largo de su vida.

La Familia

La familia es el primer vínculo y el más importante para todo ser humano. Los niños con síndrome de Down podrán desarrollar todo su potencial de aprendizaje y seguirán los mismos pasos que el resto de los niños, aunque más lentamente. Dependerán, fundamentalmente, de una familia sólida que les brinde amor y pertenencia . También necesitarán de profesionales de apoyo que crean, primero, en ellos como “personas” y, luego, como “personas con síndrome de Down”.